Wednesday, September 28, 2022

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Body Building

वजन बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक उपाय

नमस्कार दोस्तों । फ्री सिंपलीफाइड इंफॉर्मेशन वेबसाइट में आप सभी का हम स्वागत करते हैं । आज हम आपको हमारे इस आर्टिकल में वजन...

जिम बेहतर या योग अच्छी बॉडी बनाने के लिए ? जानिए सच्चाई

नमस्कार दोस्तों स्वागत है आपका हमारे fsi के पेज पर, आज का हमारा यह टॉपिक है जिसको लेकर आज की नौजवान पीढ़ी काफी चिंतित...

प्रोटीन पाउडर से कैसे बॉडी बनाए ? जानिए असली सच्चाई

प्रोटीन पाउडर से कैसे बॉडी बनाए : दोस्तों आज के भागदौड़ के जमाने में सभी को अच्छी और सुडौल बॉडी बनानी है। क्योंकि वह...

वेट बढ़ाने के लिए 15 दिनों का डाइट प्लान की जानकारी

डाइट प्लान की जानकारी में हम जानेंगे की क्या खाने से आपका वजन बढ़ता है ? दोस्तों आज के दौर में सभी को अपना...

व्ही शेप बैक कैसे बनाये ? बॉडी बिल्डिंग करने के टिप्स की जानकारी

बैक व्ही शेप कैसे बनाये ? साइंस के माध्यम से देखा जाए तो हमारे शरीर का सबसे ताकतवर और मजबूत अंग हमारा बैक है।...

शरीर तंदुरुस्त बनाने के लिए क्या करे ? एक्सरसाइज / योग / खेल ?

शरीर तंदुरुस्त बनाने के लिए क्या करे ? शरीर तंदुरुस्त बनाने के लिए क्या फायदेमंद ? कोनसी एक्सरसाइज फायदेमंद रहेगी ? जिम वर्कआउट ? योग साधना ? मैदानी...

घर पर बॉडी कैसे बनाएं ? आसान तरीके से

आज हम जानेंगे घर पर ही बॉडी कैसे बनाते है ? दोस्तों चलते दिनों को मध्यनजर रखते हुए यह देखा गया है की, 100...

घर पर चेस्ट कैसे बनाएं ? आसान तरीके से बनाए अपनी छाती को चौड़ी

नमस्ते दोस्तो आज हम घर पर चेस्ट कैसे बनाएं ? इस विषय के बारेमे बात करने वाले है क्योंकि चेस्ट याने हमारे शरीर का...

ट्राइसेप्स कैसे बनाएं ? घर पर ही सिर्फ कुछ ही दिनों में

नमस्कार दोस्तों आज का हमारा टॉपिक है ट्राइसेप्स कैसे बनाएं ?। सबसे पहले हम जान ले कि ट्राइसेप होता क्या है? यह हमारे हाथ...

केवल 30 दिनों में डंबल के सहारे शोल्डर कैसे बनाएं ?

नमस्ते दोस्तों आज हम डंबल के सहारे शोल्डर कैसे बनाए ? इस बारे में जानकरी देने वाले है क्योंकि शोल्डर हमारी बॉडी का एक...

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