मोबाइल फोन जिसके बिना हम एक पल भी नहीं रह सकते। इस फोन का शरीर पर क्या और कितना प्रभाव पड़ सकता है इसकी हमें जानकारी भी नहीं। और यह मोबाइल फोन अपने शरीर के लिए कितना फायदेमंद और कितना नुकसानदायक हो सकता है। यह भी हम नहीं जानते। मोबाइल फोन का शरीर पर बहुत बार बुरा प्रभाव पड़ता है और अपनी सेहत का ख्याल रखना लेकिन अपनी बहुत बड़ी जिम्मेदारी है। अगर हम उस जिम्मेदारी को अच्छे से नहीं निभा सके तो हमें आगे वाले कई दिनों में बहुत सारी परेशानियों का सामना भी करना पड़ सकता है। अगर अपना शरीर सेहतमंद नहीं हुआ तो हम कोई भी काम अच्छी तरीके से नहीं कर पाते। और फिर हमें बहुत सारी कठिनाइयों का भी सामना भी करना पड़ सकता है। पर किसी को भी पसंद नहीं होगा कि अपना शरीर स्वास्थ्य अच्छा ना हो इसके साथ रोजमर्रा की जिंदगी में छोटे से छोटा काम भी अपने से बहुत मुश्किल से हो। तो वह किसे पसंद आएगा बहुत सारे लोगों को मोबाइल के अपने शरीर पर क्या क्या परिणाम होते हैं यह पता नहीं होता है। इसलिए आज हम उन्हें बताएंगे कि किस प्रकार मोबाइल फोन का हमारे शरीर पर कितना और कैसे नुकसानदायक हो सकता है। आज हम देखेंगे कि मोबाइल फोन का शरीर पर प्रभाव। इसी प्रकार से हम यह भी जानेंगे कि हमारे शरीर पर होने वाले नुकसान से हम से कैसे बच सकते हैं। और हम अपने शरीर की रक्षा और शरीर का स्वास्थ्य कैसे बढ़ा सकते हैं। जिससे हमारी उम्र बहुत लंबी हो और हमारा स्वास्थ्य हंसता खेलता रहे हमें आने वाले दिनों में कोई भी बीमारी या कोई भी तकलीफ ना हो। चलिए देखते हैं इसके बारे में और जानकारी।

मोबाइल फोन से हमारे शरीर पर क्या परिणाम होते हैं : Mobile Phone Se Humare Sharir Par Kya Parinam Hote hain

तो आज हम देखते हैं मोबाइल फोन से हमारे शरीर में क्या क्या परिणाम और कैसे परिणाम हो सकते हैं।

सोचने की शक्ति कम होना : Sochane Ki Shakti Kam Hona

अकसर कई बार हम लोग मोबाइल फोन की दुनिया में इतने खो जाते हैं। कि हम उसके बिना कोई दूसरी बात नहीं सोचते है। हर बार अपने मोबाइल फोन के बारे में ही सोचते रहते हैं। और मोबाइल फोन की दुनिया में इतने खो जाते हैं। हमें असलियत की दुनिया का कोई भी अंदाजा नहीं रहता के असलियत में दुनिया में क्या चल रहा है। और हमें क्या करना चाहिए हमारी सोचने की शक्ति पर मोबाइल फोन बहुत दबाव डालता है। और हमारी सोचने की शक्ति है उससे अपने आप ही कम हो जाती है। और यदि ऐसा ही चलता रहा तो हम लोग मोबाइल फोन के दुनिया में खो जाएंगे। हमारे शरीर के लिए सेहत के लिए ये बहुत नुकसान पहुंच सकता है। इसके साथ में हमारे दिमाग के लिए बहुत नुकसानदायक हो सकता है। इससे हमारी आपसी संबंध बिगड़ सकते हैं। हम घर में भी कई बार ठीक से बात नहीं करते हैं।

आंखों की रोशनी जाना : Aankhon Ki Roshani Jana

हम जब मोबाइल फोन का प्रयोग करते हैं। तो हम मोबाइल फोन आंखों से बहुत ही नजदीक पकड़ते हैं। जिससे हमारे आंखों में बहुत सारी रोशनी एक साथ जाने का खतरा होता है। और इसी वजह से हमारी आंखों की रोशनी कम होना इसकी बहुत बड़ी संभावना है। अक्सर हम देखते हैं कि बहुत छोटे से छोटा लड़का भी हाथ में मोबाइल फोन लेकर उसका इस्तेमाल करता है। पर वह लड़का अगर ऐसे ही मोबाइल फोन को आंखों के नजदीक पकड़कर इस्तेमाल करता रहा तो उसको आंखों के संबंधित बहुत सारी परेशानियां और कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है। और इतनी कम उम्र में हमें अगर यह सब कठिनाइयों का सामना करना पड़े तो यह उसके शरीर के लिए बहुत कठिन हो सकता है। इसके लिए बच्चों मोबाइल फोन इस्तेमाल करने के दौरान अपनी आंखों में और मोबाइल फोन में थोड़ी दूरी रखें।

पीठ दुखना : Pith Dukhna

यदि हम एक जगह पर बैठकर मोबाइल फोन ज्यादा समय तक चलाते हैं तो हमें पेट दुखना पीठ की बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसके साथ हमारे हड्डियों पर भी बहुत बड़ा दबाव आ सकता है। जिसकी वजह से हमें शरीर में दर्द भी हो सकता है।

शरीर की शक्ति कम होना : Sharir Ki Shakti Kam Hona

हम अपना दिनभर का कीमती समय अगर मोबाइल फोन में लगा रहे हैं। और शरीर की कसरत नहीं कर रहे हैं। तो हमारे शरीर पर इसका बहुत बड़ा नुकसान हो सकता है। इसके साथ हमारी शरीर दिन-ब-दिन कमजोर होता है।

मोबाइल फोन से होने वाले परिणाम को कैसे रोके : Usake Hone Vale Parinam Ko Kaise Roke

तो आज हम देखेंगे के हम मोबाइल फोन से होने वाले परिणाम को कैसे रोक सकते हैं।

हम अगर मोबाइल फोन का इस्तेमाल कर रहे हैं। तो वह पूरी जानकारी लेकर उसका इस्तेमाल करें और मोबाइल फोन का इस्तेमाल हम दिन भर ना करते हुए कुछ समय के लिए या जब जरूरत हो तभी करें अन्यथा मोबाइल फोन के दुरुपयोग की वजह से आपको अपने स्वास्थ्य को खोना पड़ सकता है। इसके लिए अगर हमें मोबाइल फोन से हमारे शरीर पर होने वाले नुकसान को रोकना है। तो हमें मोबाइल को आंखों से थोड़ी दूरी पर पकड़ना चाहिए और अगर आपको किसी भी प्रकार की कोई भी समस्या निर्माण हो तो अपने नजदीकी अस्पताल में जाकर अपना इलाज करा सकते है।

तो आज हमने जाना कि मोबाइल फोन की वजह से हमारे शरीर पर कितना प्रभाव पड़ता है। और हमें कितनी सारी कठिनाइयों का भी सामना करना पड़ता है। यह हमने जाना इसी प्रकार हमने यह भी जाना के मोबाइल फोन के नुकसान से अपने शरीर को कैसे बचाया जाए। आप चिकित्सक का सलाह मशवरा ले सकते हो आपको यदि किसी प्रकार की कोई समस्या है तो आप हमें कमेंट करके बता सकते हो। और इस जानकारी को ज्यादा से ज्यादा लोगों तक पहुंचाएं।

धन्यवाद|