सभी को अपनी सेहत का अच्छी तरीके से ध्यान रखना चाहिए। खानपान से हमें सभी प्रकार के पोषक तत्वों एवं पोषक घटक युक्त पदार्थों को शामिल करना चाहिए। खाने से हमें सभी प्रकार के विटामिंस, प्रोटींस, कैल्शियम, मिनरल, आयरन की पूर्ति होनी चाहिए। डेली रूटीन में हमें कुछ अच्छे बदलाव लाने चाहिए। नियमित रूप से आपको योगा करना चाहिए। व्यायाम करने चाहिए। सवेरे जल्दी उठकर मॉर्निंग वॉक के लिए जाना चाहिए। अगर आप रोजाना यह सब करते हैं, तो कई प्रकार के बीमारियों से आप मुक्त रह सकते हैं। और इससे आपके शरीर की रोग प्रतिकारक क्षमता बढ़ने में भी मदद हो सकती है। कई बार ऐसी बीमारियां होती है, जो हमें जल्दी समझ नहीं आती है। इसलिए, हमें रूटीन चेकअप भी करवाना चाहिए। दोस्तों, आज हम फिट इस समस्या के बारे में जानने वाले हैं। फिर इसको मिर्गी भी बोला जाता है। फिट यह समस्या बड़े लोगों में या फिर छोटे बच्चों में भी दिखाई देती है। कई बार यह समस्या तो बुजुर्ग लोगों में भी दिखाई देती है। मतलब की, यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है। लेकिन, फिट यह समस्या क्या है? फिट इस समस्या के पीछे के कारण क्या हो सकते हैं? यह समस्या क्यों आती है? और इसके लिए आप क्या उपाय कर सकते हैं? इसके बारे में आपको अवश्य जान लेना चाहिए। तो चलिए जानते हैं, फिट यह समस्या क्या है? और इसके पीछे के कारण क्या हो सकते हैं?
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फिट यह क्या है? : Fit Yah Kya Hai ?
दोस्तों, यह समस्या आने के पीछे के कारण क्या हो सकते हैं? इसके पहले हम फिट यह क्या होती है? यह समस्या क्या होती है? इसके बारे में जानने वाले हैं। तो चलिए जानते हैं।
यह समस्या हमारे मस्तिष्क से, हमारे दिमाग से जुड़ी हुई होती है। अगर हमारे मस्तिष्क में कोई विद्युत गड़बड़ी हो गई हो, तो उस वजह से बार-बार यह आने लगती हैं। मतलब कि बार-बार दौरे पड़ने लगते हैं। अगर आपके मस्तिष्क को अचानक रूप से कोई बड़ी चोट लगी हो और उसकी वजह से मस्तिष्क में कोई गड़बड़ी हो गई हो, तो उस वजह से भी आप को यह समस्या आ सकती है। यह समस्या जिस इंसान को होती है, उसे बार-बार फीट आने लगती है। वह व्यक्ति जो भी काम कर रहा हो, अगर उसे अचानक रूप से ये आ गई हो, या फिर दौरा पड़ गया हो, तो वह अचानक से नीचे गिर जाता है और पूरा शरीर हिलने लगता है। उसके हाथ और पैर उसके काबू में नहीं होते हैं। ऐसे व्यक्ति को जल्दी से किसी की सहायता की आवश्यकता होती है। हर एक व्यक्ति के यहआने की समस्या के कारण अलग हो सकते हैं।
फिट आने के पीछे के कारण क्या हैं? : Fit Aane Ke Piche Ke Karan Kya Hai?
दोस्तों, फीट क्या है? यह हमने जान लिया है। लेकिन इसकेआने के पीछे के कारण क्या हो सकते हैं?तो चलिए जानते हैं।
- अगर किसी व्यक्ति को ब्रेन ट्यूमर है इस वजह से उस व्यक्ति को यह समस्या आ सकती है।
- ज्यादा मात्रा में बुखार आने के कारण भी यह समस्या आ सकती है।
- कुछ लोगों को ज्यादा शराब पीने की आदत होती है। अगर शराब का नशा यह कुछ ज्यादा मात्रा में ही चला गया हो, तो इस वजह से भी उस व्यक्ति को यह समस्या आ सकती है।
- ड्रग्स या फिर कोकीन की आदत के वजह से भी यह समस्या आ सकती है।
- दवाइयों के साइड इफेक्ट्स के कारण।
- एक्सीडेंट के वजह से।
- नींद की कमी के वजह से।
- मस्तिष्क को आघात होने के कारण।
दोस्तों, यह कुछ कारण है जिस वजह से फिट्स आने की समस्या आ सकती है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको डॉक्टर के पास जाकर जांच पड़ताल करवानी चाहिए। आपको फीट्स क्यों आते हैं? इसका मूल कारण जानकार ही डॉक्टर आपकी ट्रीटमेंट कर सकते हैं। जैसे कि, आपको यह क्यों आ रही है? यह जानने के लिए आपका पहले का इतिहास जान लिया जाएगा। और उसी पर आधारित आपको ट्रीटमेंट भी दिया जाएगा। इसकाका ट्रीटमेंट करवाने से पहले डॉक्टर को इसकेआने के कारण के बारे में जानना पड़ता है। तभी आपको सही इलाज मिल सकता है। दोस्तों, अगर आपको भी यह समस्या है, तो जल्दी से आपको डॉक्टर के पास जाकर इलाज करवाना चाहिए, ना कि इससे घबराए।
तो दोस्तों, हमने दी हुई जानकारी आपको कैसी लगी है आप हमें हमारे कमेंट बॉक्स में लिखकर बता सकते हैं।
धन्यवाद।
