हमें दांतो का अच्छी तरीके से ख्याल रखना चाहिए। कई बार दांतो का पीलापन आ जाता है। तो यह पीलापन जाने के लिए हम कई प्रकार के उपाय ढूंढने लगते हैं। दोस्तों, दांतों को पीलापन आने के कई प्रकार के कारण हो सकते हैं। अगर आपके शरीर में कई पोषक तत्वों का अभाव हो, तो इसके कारण आपके दांत पीले पड़ सकते हैं। या फिर आप अपने दांतो का अच्छी तरह से ख्याल नहीं रखते हो तो इस कारण इस वजह से भी आपके दातों का पीलापन आने लगता है। अगर हमारे दांत सफेद है खूबसूरत है तो इससे हमारे ब्यूटी में और भी निखार आ जाता है। लेकिन दातोको अगर पीलापन आ गया हो, तो इससे हम नाराज हो जाते हैं।
तो दोस्तों, आज हम दांतो का पीलापन जाने के लिए, कुछ सिंपल से उपाय बताने वाले हैं। हम कुछ घरेलू नुस्खे बताने वाले हैं, जिसके कारण आपके दातों का पीलापन जाने में मदद हो सकती है। और आपके दांत पहले जैसे होने में मदद हो सकती है।
तो दोस्तों, दांतो का पीलापन जाने के लिए कौन से हम घरेलू उपाय कर सकते हैं, कौन से नुस्खे अपना सकते हैं ? जिससे हमारे दांतो का पीलापन जा सके तो चलिए जानते हैं, दांतो का पीलापन जाने के लिए कुछ घरेलू उपाय।
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दांतो का पीलापन जाने के लिए कुछ घरेलू उपाय :- Yellow Teeth Ke Liye Gharelu Upay
हमारी हंसी, हमारी मुस्कान यह हमारे पर्सनैलिटी का ही एक हिस्सा होती है। जिसके कारण हमारे अंदर का आत्मविश्वास बढ़ता है। लेकिन अगर हमारे दांतो के पीलापन आ गया है, हमारे दांत पीले दिख रहे हैं, तो इसके कारण हमारे अंदर का आत्मविश्वास कम होने लगता है। और इसके इलाज के लिए तो कई लोग महंगी महंगी ट्रीटमेंट भी करवाते हैं। दोस्तों लेकिन घरेलू कुछ ऐसे कई उपाय हैं जिसके कारण आपके दांतों का पीलापन जाने में मदद हो सकती है तो चलिए जानते इस उपाय के बारे में,-
केले के छिलके का उपयोग –
दोस्तों दांतो के पीलापन जाने के लिए हम केले के छिलके का उपयोग कर सकतें हैं। केले में पोटेशियम अच्छी मात्रा में होता है तथा इसमें मैग्निशियम भी अच्छी प्रमाण में होता है। केले के छिलके को लेकर आपको आपके दांतों के पीलेपन के ऊपर दातों के ऊपर केले का छिलका रगड़ना है, उससे आपको दात घिसने है, अगर हफ्ते में आप ऐसा दो से तीन बार करते हैं तो इससे आपके दातों का पीलापन जाने में मदद होंगी।
नींबू और बेकिंग सोडा का मिश्रण –
दोस्तों नींबू और बेकिंग सोडा का मिश्रण अगर आप आपके दांतों के पीलेपन को लगाते हैं तो इससे आपका दातों का पीलापन जाने में मदद होती है। एक बाउल में नींबू का रस निचोड़ ले। उसमें थोड़ा सा बेकिंग सोडा डालकर उसकी पेस्ट बनाएं उसका मिश्रण बनाएं और ब्रश की सहायता से उसे अपने दांत दांतों पर लगा ले। उस मिश्रण से आपको 1 मिनट तक दांत घिसने है। दोस्तों यह सिर्फ 1 मिनट के अंदर ही करना है 1 मिनट से ऊपर ज्यादा मत होने देना नहीं तो दांतों को नुकसान भी पहुंच सकता है। तो यह मिश्रण ना तुम को अच्छी तरह से लगाकर उस से दांत साफ करें। ऐसा करने से आपके दांतों का पीलापन जाने में मदद होगी।
स्ट्रॉबेरी –
स्ट्रॉबेरी का सेवन करने से आपके दातों के ऊपर जो पीलापन आया है, तो वह जाने में मदद होती है। दोस्तों, स्ट्रॉबेरी में फाइबर की मात्रा अच्छी होती है। और इसमें मैलिक एसिड भी पाया जाता है। स्ट्रॉबेरी को अच्छी तरह से मैश कर ले और उसे 2 से 4 मिनट तक अपने दांतो के ऊपर लगा ले और उसके बाद वह अच्छी तरह से धो लें ऐसा करने से भी आपके दांतो का पीलापन जाने में मदद हो सकती है।
संतरे का छिलका –
संतरे का छिलका अपने दांतो में चबाने से भी आपके दांतों का पीलापन जाने में मदद हो सकती है। हफ्ते में आपको यह दो से तीन बार तब करना है संतरे के छिलका नहीं तो नींबू का छिलका भी आप ले सकते हैं। ऐसा करने से आपके दांतो का पीलापन दूर होगा।
नीम की दतुन –
दोस्तों, पुराने जमाने के औरौ औलोग तो नीम की दातुन से ही अपने दांत साफ करते थे। नीम की दातून एंटीसेप्टिक होती है। नीम के दातुन से दांत साफ करने से हमारे दांतों में कैविटी भी नहीं जमा होती और हमारे दांतो के ऊपर पीलापन भी नहीं आता। अगर आप नीम की दतुन से दांत साफ करते हैं, तो इससे आपके दातों के ऊपर पीलापन नहीं रहता और मुंह की बदबू भी नहीं आती।
नमक का उपयोग –
नमक से आपके दांतों का पीलापन जाने में मदद होती है इसके लिए आपको थोड़ा सा नमक लेकर उसमें नींबू का रस निचोड़ लेना है। और उससे आपको ब्रश की सहायता से आपके दांत साफ करने हैं। ऐसा हफ्ते में तीन से चार बार आप करते हैं तो इससे आपके दातों का पीलापन जाने में मदद होगी।
तो दोस्तों, यह घरेलू उपाय आप आपके दातों के ऊपर कर सकते ऐसा करने से आपके दातों के ऊपर कपिल आप अनजाने में मदद होगी तथा आपके दातों में अच्छी सफेदी आने में मदद होगी। आपके दातों के व्हाइटनिंग के लिए यह नुस्खे बहुत ही काम आ सकते। और इससे आपको कोई हानि भी नहीं पहुंचेगी।
दोस्तों, हमने दी उस जानकारी आपको कैसी लगी यह आप हमें हमारे कमेंट बॉक्स में लिखकर बता सकते हैं।
धन्यवाद।
