नमस्कार दोस्तों । फ्री सिंपलीफाइड इंफॉर्मेशन वेबसाइट में आप सभी का हम स्वागत करते हैं । आज हम आपको हमारे इस आर्टिकल में चेहरे पे लिंबू लगाने के फायदे ओर वो कैसे लगाने चाहीये | वो कैसे लगाना ओर इससे जुड़ी जानकारी बताने वाले है. नींबू मे विटामिन सी और साइट्रिक एसिड रेहता है नींबू अपने अँटी टॉक्सिक तत्व के लिए जाना जाता हैं, खासकर जब आप अपने पीने के पानी में कुछ ताज़े कटे हुए निबु का रस मिलाते हैं। निंबू खाने से बहोत सारे स्वास्थ के लाभ मिळते है.आजकाल निंबु का इस्तेमाल बहोत बड रहा है , निम्बु के वजह से कले धब्बे दाग कम होते है.
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चेहरे पे लिंबू लगाने के फायदे :
त्वचा पर नींबू का प्रयोग करने से क्या लाभ होता है ये आज हमे पता चलेगा. इस फल मे व्हिटॅमिन सी होता है जो लाभ कारक है. कभी-कभी नींबू का उपयोग निम्न के लिए किया जाता है.
मुँहासो के उपचार मे फायदेमंद :
नींबू के रस में एसिड होता है उसके करणं वो pH बालन्स करता है। कम पीएच स्तर वाले तत्व सूजन और तेल को कम करने में मदद करते हैं जो मुँहासे काम करणे मे मदड कर सकते हैं। इसके अलावा, साइट्रिक एसिड, एक प्रकार का अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए)है जो, डेड सेल को काम करता है ओर अँटी इन्फ्लामातरी अँक्शन करता है.
अँटी- बॅटेरियल गुन :
नींबू में अँटी बॅक्टरियल गुण भी होते हैं, जो प्रोपियोनिबैक्टीरियम एक्ने बैक्टीरिया को कंट्रोल में करने में मदद करते हैं जीसकी वाजह से सूजन वाले मुहासे अते है। साथ ही, नींबू में ऐंटिफंगल प्गुण होता है, जो कैंडिडा रैशेज के साथ-साथ स्कैल्प फंगस का इलाज करने में मदद करते है ।
त्वचा की स्पॉट्स कम करना :
नींबू मे सायट्रिक ऍसिड होता है जो आपके स्कीन क ब्लॅक स्पॉट्स कम करता है एव आपके चेहरे के बाल क रंग भी हलका करता है.
सोरायसिस और डैंड्रफ का इलाज :
नींबू के बजाह से डेड सेल निकलने मे मदत होती है कूच सिद्धांत यह बटाटे है के कि यह सोरायसिस और रूसी के लिए जिम्मेदार त्वचा के पैच को भी कम कर सकता है। नींबू के साइट्रिक एसिड के प्राकृतिक स्तर के कारण यह एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव भी दिखता है .
कोलेजन बढता है :
त्वचा पर नींबू का उपयोग करने से कोलेजन बढ़ता है। कोलेजन एक प्रोटीन है जो स्वाभाविक रूप से उम्र के साथ कम होता जाता है, जिसके वाजाह से महीन रेखाएं और झुर्रियां हो सकती हैं। नींबु मे व्हिटॅमिन सी होता है जो अँटीऑक्साईडंत है जो फ्री रादिकल्स को रोकता है जो कोलेजन को नुकसान पहुंचा सकते हैं. बड़े, खुले रोमछिद्रों को सिकोड़ता है ! नींबू त्वचाके बड़े, खुले रोमछिद्रों को सिकोड़ने में मदद करता है। त्वचा को टोन और कसने में मदद करता है। ओर उस वजह से बड़े रोम छिद्र बंद हो सकते हैं.
नींबू का रस न केवल उन्हें सिकोड़ने में मदद करता है, बल्कि यह आपको चमकदार, चिकनी त्वचा देता है। चेहरे की त्वचा पर नींबू का बार-बार इस्तेमाल ब्लैकहेड्स को कम करता है। आप ताजा नींबू का रस और कुछ बेकिंग सोडा का उपयोग करके घर पर एक आच्छ स्क्रब बना सकते हैं। इस मिश्रण को अपनी नाक और अन्य ब्लैकहैड प्रभावित क्षेत्रों पर लागणे से त्वचा क्लिअर अँड क्लीन होती है. निम्बू मे एंटिफंगल गुण हैं ! नींबू त्वचा के विभिन्न प्रकार के फंगल इन्फेक्शन ओर स्कैल्प रैशेज के इलाज करने में मदद करता है.
इसमें एंटीसेप्टिक गुण भी होते हैं और यह सनबर्न को कम करता है। लेमन एसेंशियल ऑयल ई. कोलाई बॅक्टेरिया के विरुद्ध काम करता है। यह छोटे कटस ओर अन्य चीझो मे गुणकारी हैं। लेमन इसेंतीयल ऑईल मे अँटी फंगल गुण होते हैं जो बेहत मददगार हैं.
तैलीय त्वचा को नियंत्रित करता है :
नींबू का रस तैलीय त्वचा को नियंत्रित करने में भी मदद करता है। ऑइल स्कीन की वजाह से मुहसे आते है यह सिबम प्रॉडूस करणे वाले ग्रंथी को काम करता है जो रोमछिद्रों को बंद करता है. नींबू के रस को दिन में एक बार अपने चेहरे पर लगाकर और 5-10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लिजिये इससे आप एक चमकदार, त्वचा मिलती हैं। मुंहासों के निशान, ब्लॅक स्पॉट्स और दाग-धब्बों को दूर करता है ! नींबू का रस मुंहासों के निशान और दाग-धब्बों को दूर करने में मदद करता है। क्यूकी इस्मे ब्लिचिंग गुण होते है नींबू में साइट्रिक एसिड त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है और मृत त्वचा को हटाता है, सेल रेजुविनेट करता है.
त्वचा की रंगत को हल्का करता हैं :
नींबू का रस एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है और बाजार में उपलब्ध अन्य त्वचा का रंग को हल्का करने वाले उत्पादों की तुलना में कहीं अधिक सुरक्षित है। यह न केवल झायिया ओर धब्बों को हल्का करने और असमान त्वचा रंग ओर स्कीन को साफ करने में मदद करता है. आप ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस पाणी के साथ मिलकर इसका का उपयोग कर सकते हैं। ओर serum or क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं.
चेहरे पर नींबू का सुरक्षित उपयोग कैसे करें :
नींबू को सीधे अपने चेहरे पर लगाते समय,आपको ध्यान रखणा चाहिए. बहोत बार रॉ नीबु का रस स्कीन के लिये हानिकारक साबित हो सकता है. इसे इस्टेमाल करणे का तरिका नीचे दिया गया है.
१.अपने त्वचा के किसी क्भी भाग पर पैच टेस्ट करें, जैसे कि आपकी कोहनी के अंदर का हिस्सा या नेक लाईन पे। २४ घंटे प्रतिक्षा करे ये देखे के कोई साईड इफेक्ट तो नही.
२.एक कॉटन बॉल पर ताजे नींबू से थोड़ी बुंदे रस निचोड़ें। कोमल दबाव देके त्वचा के इफेक्ट भाग पर लगाएं (रगड़ें नहीं)।
३.जब नींबू का रस एक बार सूख जाता है तो उसे पाणी से धो दाले.
४.हर रोज दिन मे दो बार इस्का प्रयोग करे
५.साइड इफेक्ट होने पर बंद कर दें।
तो हमने आज देखा के चेहरे पे लिंबू लगणे के फायदे क्या हैं ओर उसे कैसे लगाना चाहिए जो हमने ऊपर देखे. हमें उमीद है आपको हमारे इस आर्टिकल से फायदा हुआ होगा.
धन्यवाद !