नमस्कार दोस्तों स्वागत है, आपका हमारे फ्री सिंपलीफाइड इंफॉर्मेशन की वेबसाइट पर और आज का हमारा विषय है,चेहरे पर निखार कैसे लाये ? दोस्तों चेहरा यह किसी भी आदमी की एक आम पहचान है, सभी इंसान एक दूसरे को चेहरे के रंग रूप और दिखावे के आधार पर पहचानते हैं। और कई बार तो इंसान चेहरे की सुंदरता पर ही इंसान की परख कर लेता है कि यह इंसान किस प्रकार का है। तो आज हमारे विषय में हम आपको यही जानकारी देने वाले हैं कि चेहरे पर निखार कैसे लाये ?
उससे पहले हम यह जानकारी लेने वाले हैं कि चेहरे का निखार क्यों खराब हो जाता है किन कारणों की वजह से चेहरे पर दाग धब्बे रिंकल आ जाते हैं, जिसकी वजह से हम ज्यादा उम्र के लगने लगते हैं और हमारी चेहरे की खूबसूरती बिखर जाती है। तो आइए सबसे पहले हम जानकारी लेते हैं कि चेहरे का निखार क्यों बिखर जाता है ?
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चेहरे की खूबसूरती क्यों खराब होती है ? Face ki khubsurti kyu kharab hoti hai ?
दोस्तों इंसान के शरीर पर जो त्वचा होती है, वह बहुत ही मुलायम और नाजुक होती है, और सबसे ज्यादा नाजुक त्वचा यह चेहरे की होती है, जिस पर किसी भी प्रकार के बदलाव से उस पर एलर्जी दिखाई देती है। सबसे पहला और महत्वपूर्ण कारण है चिंता ग्रस्त रहना, अगर कोई इंसान अधिक समय से अधिक मात्रा में चिंता करते रहता है, तो उस इंसान के चेहरे पर जल्द ही झुरिया आने लगती है | और वह दिन-ब-दिन अधिक आयु का दिखने लगता है| और अन्य कारण है, जैसे कि वातावरण में बदलाव, प्रदूषण, पानी में बदलाव, रोजाना नहाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला साबुन की एलर्जी, किसी भी प्रकार का मायरा इज अ अगर यूज करते हो, वह तो उसी से होने वाली एलर्जी, प्रदूषण के कारण चेहरे पर लगने वाली धूल मिट्टी के कारण एलर्जी, कॉस्मेटिक क्रीम का इस्तेमाल अधिक करने के कारण चेहरे पर एलर्जी है चेहरे की खूबसूरती खराब हो जाती है।
दोस्तों इत्यादि जैसे कारणों की वजह से हमारे चेहरे की खूबसूरती जल्द ही खराब हो जाती है जिससे हम कम उम्र में अधिक आयु के दिखने लगते हैं, और खुद की पर्सनैलिटी को खराब कर लेते हैं, और नेगेटिविटी में चले जाते हैं। तो हम आपको इस आर्टिकल में यही बताने वाले हैं चेहरे पर निखार कैसे लाये ? आप आपके चेहरे की खूबसूरती किस तरह से वापस ला सकते हैं और किस तरह से उसे बरकरार रख सकते हैं। सबसे पहले हम आगे की जानकारी में यह जान लेंगे की चेहरे की खूबसूरती खराब होती है या ने किस प्रकार के परिणाम चेहरे पर दिखाई देने लगते हैं?
चेहरे का निखार जाने के परिणाम : chehre ka nikhar jane ke parinam
दोस्तों अगर आप रोजाना किसी प्रकार की चिंता में रहते हैं, यह आप ऐसी जगह काम करते हैं जहां बहुत अधिक प्रदूषण होता हो जैसे कि कंस्ट्रक्शन साइट या फिर केमिकल प्लांट जहां हवा में केमिकल की गैस मिक्स होकर वहां प्रदूषण हो जाता है, और उसी हवा के कारण आपके चेहरे की स्किन पर एलर्जी दिखाई देती है। या फिर आप किसी प्रकार के अन्य फील्ड वर्क पर काम करते हो जहां धूल मिट्टी अधिक होती है ऐसी जगह पर अगर आप लगातार काम करते आ रहे हो तो आपके चेहरे का निखार हमेशा खराब होते रहेगा तो आइए देखते हैंl चेहरे का निखार जाना यानी कि किस प्रकार के लक्षण आपके चेहरे पर दिखाई देते हैं।
- चेहरा दिन-ब-दिन सावला हो जाना |
- चेहरे पर पिंपल्स आना |
- चेहरे पर काले दाग धब्बे होना |
- आंखों के नीचे काले दाग दिखाई देना |
- चेहरे पर झुरिया आ जाना |
- चेहरा लाल होना |
- चेहरे पर विशिष्ट प्रकार की एलर्जी का होना |
- चेहरे पर बैक्टीरियल इनफेक्शन होना |
- चेहरे पर आने वाले पिंपल्स की वजह से बड़े-बड़े गड्ढे होना |
दोस्तों ऊपर दिए गए परिणामों में से किसी भी प्रकार के परिणाम अगर आपके चेहरे के ऊपर आते हैं,तो आप यही समझे कि आपके चेहरे का निखार कम होते जा रहा है।
चेहरे पर निखार लाने का उपाय : chehre pr nikhar lane ke upay :
अभी हम देखेंगे चेहरे पर निखार लाने के लिए हम क्या-क्या घरेलू उपाय आजमा सकते हैं जिन्हें आजमाकर हम कुछ ही दिनों में अपना चेहरा गोरा कर सकते हैं | तो चलिए जान देते हैं –
हमेशा खुश रहने से चेहरे में होता है यह बदलाव : Face par Khushi rakhe :
दोस्तों चेहरे पर निखार लाने के कई प्रकार के उपाय लेकिन हम आपको सबसे महत्वपूर्ण पहला उपाय यही बताएंगे जो आप मानसिक रूप से कर सकते हैं जैसे कि हमेशा अपने आपको खुश रखे किसी भी बात के कारण अपना स्वभाव ना बदले, हमेशा खुश रहे किसी भी बात का ज्यादा टेंशन ना ले यह बात हम आपको इसीलिए बता रहे हैं, क्योंकि अधिक खुश रहने से शरीर में पॉजिटिव एनर्जी उत्पन्न होती रहती है जिससे चेहरा खिलखिला उठता है और चेहरे की खूबसूरती और भी बढ़ जाती है और किसी भी प्रकार की एलर्जी चेहरे का कुछ बिगाड़ नहीं सकती है। अगर आप यह अनुष्का अपना कर देखते हैं तो आपको 100% इसका परिणाम पॉजिटिव ही मिलेगा।
योग मेडिटेशन करके पाए चेहरे की खूबसूरती : Yoga Meditation se:
दूसरा महत्वपूर्ण उपाय है, जो कि आप शारीरिक रूप से वह कर सकते हैं, रोजाना योग साधना और मेडिटेशन करने से आप आपके चेहरे की खूबसूरती के साथ ही साथ आपके शारीरिक खूबसूरती बढ़ा सकते हैं| और आपकी बॉडी की त्वचा को आप निकाल सकते हैं।
रोजाना योग क्रियाएं करने से आपका माइंड सेट पॉजिटिव हो जाता है, और आपको मानसिक रुप से हमेशा खुश रखता है जिससे आपका दिमाग पॉजिटिव तरीके की केमिकल जनरेट करते रहता है और उन्हें आपके शरीर में फैलाता है, जिससे आप अधिक कॉन्फिडेंट और अधिक खूबसूरत लगने लगते हैं।]
अब तीसरा उपाय देखते हैं जिसमें आप बाहरी रूप से चेहरे के ऊपर वह उपाय आजमाकर आपकी चेहरे की खूबसूरती वापस पा सकते हैं।
चेहरे का सांवलापन दूर करने के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल : Chehre ke liye multani mitti ka istemal
दोस्तों मुल्तानी मिट्टी अधिक मुलायम होने के वजह से इसे त्वचा को खूबसूरत करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है| अगर किसी इंसान का चेहरा अधिक का लाया सावला हो जाता है तो उस इंसान को मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करने का सुझाव देते हैं। जैसे कि अगर मुल्तानी मिट्टी को गुलाब जल में मिक्स करके उसे चेहरे पर लगाते हैं, और उसे 15 मिनट तक वैसे ही रहने देने के बाद मुल्तानी मिट्टी चेहरे का सांवलापन खींच लेती है, और चेहरे को गोरा करने में मदद करती है।
मुल्तानी मिट्टी और सफेद रंग की होती है जो कि पाउडर की तरह काम करती है और चेहरे को चमका ती है।
ग्लिसरीन और गुलाब जल के इस्तेमाल से करें चेहरे को गोरा : Glyserin or Rose Water ka istemal :
दोस्तों ग्लिसरीन और गुलाब जल में विटामिन सी और विटामिन बी होता है, जिसमें नियासिनैमाइड और फेरूलिक एसिड जैसे गुण होते है। जो कि चेहरे पर लगाने के बाद चेहरे के डार्क स्पॉट यानी कि काले धब्बे और चेहरे की झुर्रियां जिसे हम रिंकल्स कहते हैं, उनको हटाने में मदद करते हैं।
अगर आप रोजाना ग्लिसरीन और गुलाब जल का मिश्रण अपने चेहरे पर एक या दो बार स्प्रे करके उसी से हल्का-हल्का मसाज करें तो आपके चेहरे की खूबसूरती और निखार जल्द ही आपको वापस मिल सकता है।
चेहरे का निखार बरकरार रखने के लिए करें सनस्क्रीन का इस्तेमाल : Best Sunscreen cream ka istemal :
जैसे कि तेज धूप में अधिक तापमान की वजह से हमारा चेहरा काला होता है, तो ऐसे में तेज धूप की किरणों से बचने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल किया जाता है | जोकि हमारी त्वचा को सूर्य की किरणों से बचाती है,और हमारी त्वचा हमेशा चमकदार रखने में मदद करता है।
चेहरे का निखार पाने के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल : Alovera ka istemal :
दोस्तों जैसे कि आयुर्वेद में एलोवेरा यह एक संजीवनी की तरह काम करता है, इंसान के किसी भी परेशानी में एलोवेरा यह एक रामबाण उपाय है, जैसे कि चाहे इंसान को डायबिटीज हो या फिर इंसान को बाल झड़ने की समस्या हो या फिर इंसान को त्वचा की समस्या हो या फिर पाचन क्रिया से जुड़ी समस्या हो या अन्य किसी भी प्रकार की समस्या हो उस पर एलोवेरा का रस यह बहुत ही उपाय कारक होता है।
रोजाना सोने से पहले अगर आप एलोवेरा का रस अपने चेहरे पर लगाकर उसी से चेहरे की 5 या 10 मिनट तक मसाज करते हो तो आपको किसी भी अन्य कॉस्मेटिक साधनों की जरूरत नहीं होगी।