नमस्कार दोस्तों । फ्री सिंपलीफाइड इंफॉर्मेशन वेबसाइट में आप सभी का हम स्वागत करते हैं । आज हम आपको हमारे इस आर्टिकल में बाल झड़ने का कारण क्या होता है इससे जुड़ी जानकारी बताने वाले हैं । दोस्तों आज हम डैंड्रफ से जुड़ी गंभीर समस्या के बारे में यह आर्टिकल द्वारा बताने वाले हैं । आज हम आपको  डैंड्रफ होने के लक्षण? डैंड्रफ होने के कारण? डैंड्रफ से बचने के घरेलू उपाय के बारे में यह आर्टिकल में बताने वाले हैं।

लहराते हुए बाल सबको आकर्षित करते हैं लेकिन डैंड्रफ से भरे बाल उसकी खूबसूरती बिगाड़ देते हैं । हम काम में इतने बिजी हो जाते हैं कि अपने बालों के लिए समय नहीं रहता । जिसके कारण हम बालों पर सख्ती कर देते हैं। इसी कारण से हमारे बाल डैमेज होते हैं डैंड्रफ होता है और झड़ते भी हैं। तो दोस्तों आज हम आपको डैंड्रफ जैसे समस्या से कैसे बचें उसके उपाय बताने वाले हैं ।

उससे पहले हम जानते हैं कि डैंड्रफ होने के लक्षण Dandruff Symptoms in Hindi :

ज्यादातर डैंड्रफ आसानी से पता चल जाते हैं । डैंड्रफ होने पर बालों में सफेद दाने जैसे तेल युक्त धब्बे दिखाई देते हैं। डैंड्रफ दो तरह के होते हैं सूखा और गिला। सुखा डैंड्रफ आप बालों या कंधे पर मौजूद होता है । और गीला या तेल युक्त डैंड्रफ स्कैल्प में चिपका हुआ रहता है ।

दोनों प्रकार के डैंड्रफ से हमें खुजली हो सकती है । बालों में डैंड्रफ के कारण बदबू भी आ सकती है । इस डैंड्रफ होने के लक्षण से आप जान सकते है की आपके बालों में रुसी होना शुरू हो सकता है |

डैंड्रफ होने के कारण Causes for dandruff in Hindi :

• सुखी या ऑयली त्वचा

डैंड्रफ होने का यह एक प्रमुख कारण हो सकता है । आपकी त्वचा आपके बालों से जुड़ी समस्या के बारे में बता सकती है । आप की सूखी त्वचा आपके स्कैल्प को सूखा बना सकती है । जिससे डैंड्रफ उत्पन्न हो सकता है । और जिसके कारण आपके चेहरे पर पिंपल्स या एक्ने आ सकते हैं ।

• हेयर प्रोडक्ट

आज के दौर में बहुत सारे हेयर केयर प्रोडक्ट मार्केट में आ गए हैं । हम यह हेयर केयर प्रोडक्ट यूज करने में भूल कर सकते हैं । एडवर्टाइज में जो प्रोडक्ट के बारे में इतनी अच्छी बातें सुनकर हम यह प्रोडक्ट खरीदते हैं वह हमारे बालों के लिए हानिकारक हो सकता है । हम यह विज्ञापनों की चकाचौंध में गलत या खराब हेयर प्रोडक्ट खरीद लेते हैं। उसका परिणाम हमारे बालों और त्वचा पर दिख सकता है ।

• शैंपू करने का समय और तरीका

डैंड्रफ होने का कारण शैंपू करने का समय और तरीका हो सकता है । आजकल की लाइफ स्टाइल बहुत फास्ट हो गई है जिसके चलते किसी को समय नहीं मिलता अपने आपको टाइम दे सके । जिसके चलते कभी–कभी हम जल्दबाजी में अपने बाल धो देते हैं ।

गलत तरीके से झड़े हुए बाल में गंदगी रह जाती है । जिसके चलते हैं डैंड्रफ की शुरुआत हो सकती है।

• मानसिक परेशानियां

कैसे कहा गया है कि मानसिक परेशानियां हमारे शरीर के लिए हानिकारक है । तो यह परेशानी हमारे बालों के लिए भी हानिकारक हो सकती है। स्ट्रेस लेने से दिमाग की नसें जरूरत से ज्यादा एक्टिव रहती है । जिसके चलते हमारी नींद अधूरी रह जाती है । रोजाना 8 घंटे की ना लेने से आपकी त्वचा डल हो सकती है । इसका असर आपके बालों पर हो सकता है ।

रूसी से छुटकारा पाने के लिए आप नीचे दिए गए 6 घरेलू नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं। Home Remedies for Dandruff Problem in Hindi :

• नीम के पत्ते

नीम एक उपयोगी औषधि है जो हमारे बालों के लिए फायदेमंद हो सकती है। डैंड्रफ के लिए नीम के पत्ते एक रामबाण इलाज माना गया है। नीम के पत्ते का पाउडर बनाकर से उबालें । फिर नीम की पेस्ट अपने बालों पर और स्कैल्प पर हल्के हाथों से लगाएं । यह पेस्ट  10 से 15 मिनट तक लगा कर रख दे। इसके बाद अच्छे शैंपू से अपने बालों को धो लें।

• दही या छाछ

यह घरेलू उपाय बहुत ही इजी है । दही या फिर छाछ डैंड्रफ को दूर करने के लिए अच्छा उपाय है । दही को अपने स्कैल्प पर लगाए । दही को अपने बालों को 1 घंटे के लिए सूखने रख दे । अपने बालों को अच्छे शैंपू और कंडीशनर के साथ धो लें।

• नारियल तेल और कपूर

रूसी को दूर करने के लिए नारियल तेल और कपूर अच्छा उपाय है । नारियल तेल और कपूर को गुनगुना गर्म कर लें । नहाने की 1 घंटे पहले आप यह नारियल तेल और कपूर का मिक्सर अपने बालों को लगा ले। यह देखो अपने हलके हाथों से अपने बालों पर लगाएं । यहां उपाय नियमित रूप से करने से रूसी दूर हो सकती है।

• एलोवेरा जेल

एलोवेरा एक आयुर्वेदिक औषधि है जो हमारी त्वचा की चमक बढ़ाता है । ऐसे ही एलोवेरा जेल हमारे बालों की चमक को बढ़ाता है । डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा जेल को अपने बालों को लगाएं। एलोवेरा जेल से अपने बालों को मसाज करें। 1 घंटे बाद अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें । हफ्ते में दो से तीन बार यह प्रक्रिया करने से डैंड्रफ की समस्या दूर हो सकती है।

• नींबू

यह सब उपाय दादी और नानी के जमाने के नुस्खे हैं जो आज भी सब इस्तेमाल करते हैं । नींबू में एसिड की मात्रा पाई जाती है । निंबू को स्कैल्प पर रगड़ने से डैंड्रफ कम हो सकता है । ऐसा माना जाता है कि नींबू में एंटी फंगल तत्व शामिल होता है जो हमारे स्कैल्प पर मौजूदा फंगस तो कम करने में सहायक है।

• लहसुन

लहसुन का आप पोस्ट बनाकर अपने बाल और स्कैल्प पर लगा सकते हैं। लहसुन और अदरक को पीस लेना और उसमें शहद की मात्रा थोड़ी डालें । तीनों को मिलाकर एक पीस तैयार कीजिए । यह पेस्ट अपने बाल और स्कैल्प पर लगाएं। अपने बालों को 1 घंटे बाद ठंडे पानी से धो लें। यह एक अच्छा उपाय है डैंड्रफ को हटाने के लिए।

यह एक सामान्य जानकारी है जो हम आपको यह आर्टिकल में बताते हैं। अगर जहां आप घरेलू उपचार से आपका डैंड्रफ कम नहीं हो रहा है तो आप अपने डर्मेटोलॉजिस्ट कि सलाह ले सकते हैं। हमारी सलाह केवल यही होगी कि आप अपने बालों को अच्छे से देखभाल करें । नियमित रूप से शैंपू और कंडीशनर का उपयोग करें । हो सके तो महीने में एक बार डैंड्रफ की ट्रीटमेंट जरूर करवाएं जिससे आपको डैंड्रफ से छुटकारा मिल सके।

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