नमस्कार दोस्तों स्वागत है, आपका हमारे फ्री सिंपलीफाइड वेबसाइट पर आज का हमारा यह विषय है, कि सर्दियों में रूखी त्वचा का घरेलू उपाय ? याने सर्दियों में अपनी रूखी त्वचा पर घरेलू उपाय कैसे करें? दोस्तों जैसे कि देखा जाए हाल ही में सर्दियों का मौसम चल रहा है जिसकी वजह से हमारे शरीर की त्वचा काफी रूखी हो जाती है और उसी से हमारे त्वचा के ऊपर रैशेष हो जाते हैं जो कि सफेद कलर की लाइंस हमारी त्वचा पर दिखाई देती है उन्हें हम रैशेष कहते हैं। जिसकी वजह से हमारी त्वचा काफी रूचि दिखाई देती है और हमारी सुंदरता खराब करती है जिसे लोग हर वक्त छुपाते हैं लेकिन हम आपको आज ऐसा घरेलू उपाय बताने वाले हैं जिसकी वजह से आप आपकी त्वचा को सर्दियों में भी मुलायम रख सकते हैं। तो आइए आगे की जानकारी में जान लेते हैं कि सर्दियों में हमारी त्वचा रूखी क्यों हो जाती है?
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सर्दियों में त्वचा रूखी क्यो होती है ? Dry skin Kyu hoti hai ?
दोस्तों जैसे की आप सभी को पता है; सर्दियों में काफी ठंड बढ़ जाती है जिसके कारण हवा में ड्राइनेस आता है यानी कि ठंड के वजह से हमारी त्वचा की नसें सिकुड़ जाती है| और उनमें का लचीलापन खत्म हो जाता है जिससे उन में पानी की मात्रा कम लगने लगती है क्योंकि हमारी त्वचा में जो भी पानी रहता है, वह ठंड के वजह से सिकुड़ जाता है और उसी कारण हमारी त्वचा रूखी होना शुरू हो जाती है। यानी कि त्वचा की मुलायम ता नष्ट हो जाती है और वह काफी सख्त और रूखी होती है, जिससे उस पर आसानी से रैशेष भी आते हैं?
त्वचा रूखी होने पर क्या करें ? Skin dry hone par kya kare ?
जैसे कि सर्दियों में सभी लोगों की त्वचा यह रूखी हो जाती है यानी कि फट जाती है जिसके कारण ज्यादातर महिलाएं अपनी त्वचा छिपाने लगती है या फिर वह स्लीवलैस कपड़े पहनना पसंद नहीं करती है। क्योंकि उसकी वजह से उसकी त्वचा और भी रूखी यानी कि फटने की संभावना होती है, तो ऐसे में महिलाओं की त्वचा की सुंदरता कम हो जाती है। अगर सर्दियों में आपकी त्वचा रूखी होने लगे तो आप घरेलू उपाय कर सकती है जिनके बारे में हम आपको आगे की जानकारी में बताने वाले हैं कि किन साधनों का उपयोग करके आप अपनी त्वचा को नेचुरल तरीके से मुलायम और तरोताजा रख सकते हैं।
मुलायम त्वचा के लिए घरेलू उपाय : Soft skin ke liye gharelu upay :
दोस्तों मुलायम त्वचा पाने के लिए हम घरेलू उपाय आजमाकर अपनी त्वचा मुलायम कर सकते हैं यह काफी आसान होता है और इसके लिए किसी भी प्रकार की डॉक्टर ही या आपको अन्य दवा की जरूरत नहीं होती है, तो आगे की जानकारी में जानते हैं कि क्या खाने से या इस्तेमाल करने से हम घर पर ही अपनी त्वचा का ख्याल रख सके। दोस्तों हमारे शरीर के किसी भी परेशानी पर अगर हम घरेलू उपाय करते हैं, तो इसका सबसे बड़ा फायदा यही है, कि हमारे शरीर पर उस चीज का किसी भी प्रकार से साइड इफेक्ट नहीं होता है। इसीलिए हमेशा घरेलू उपाय ही अपनाए
नारियल का तेल : Coconut oil :
नारियल के तेल में काफी सारे नेचुरल इनग्रेडिएंट्स रहते हैं, जिसके कारण हमारे त्वचा को काफी फायदा होता है। जैसे कि अगर आप नारियल के तेल का इस्तेमाल करते हैं; तो नारियल का तेल यह पैट्रोलियम जेली की तरह काम करता है जो अपनी त्वचा रूखापन दूर करता है, और नारियल की तेल में फैटी एसिड होने के वजह से यह ड्राई स्किन से भी छुटकारा पाने में मदद करता है। अगर आप रोज रात को सोने से पहले अपने स्क्रीन पर नारियल के तेल से मसाज करते हैं, तो आपकी त्वचा मुलायम रहने में मदद होती है।
हल्दी का दूध : Turmeric powder milk :
दोस्तों जैसे कि आपको पता ही है दूध में काफी सारे प्रोटीन होते हैं, और दूध यह काफी मुलायम होता है| जो कि हमारी त्वचा को मुलायम रखने में मदद करता है, अगर हमारी त्वचा फट जाती है, तो हम उस पर दूध की मलाई लगाते हैं, जिससे रात भर में वह त्वचा मुलायम हो जाती है, और चमकदार होती है। उसी तरह अगर आप रोजाना दूध में हल्दी डालकर पीते हो तो यह आपकी त्वचा को शरीर के भीतर से एंटीऑक्सीडेंट प्रोवाइड करेगी जिससे आपकी त्वचा निखरने लगेगी और मुलायम रखने में मदद होगी। या फिर आप दूध की मलाई अपनी त्वचा पर लगाकर त्वचा का रूखापन दूर कर सकते हैं।
त्वचा फटने पर एलोवेरा का इस्तेमाल : Alovera ka istemal :
दोस्तों एलोवेरा तो सभी ने देखा ही होगा जो कि बाहर से सख्त और अंदर से जेल की तरह होता है, यानी कि उसमें पानी की मात्रा इतनी अधिक होती है, कि वह हमारे इंसानी शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। अगर आप अपनी फटी हुई त्वचा पर एलोवेरा लगाते हैं तो उससे एलोवेरा आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है, यानी की त्वचा में पानी की कमी को दूर करता है; जिससे त्वचा हमें श्याम मुलायम और चमकदार होती है।
रूखी त्वचा पर शहद, गुलाब जल : Honey & Rose water ka istemal :
दोस्तों शहद और गुलाब जल यह दोनों चीजें हमारी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होती है; क्योंकि इसमें एंटीबायोटिक और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो की फटी हुई किन की प्रॉब्लम को दूर रखते हैं। शहद और गुलाब जल को अगर आप मिक्स करके अपनी त्वचा पर लगाते हैं, जिससे आपकी त्वचा मुलायम होने में आपको मदद होगी। क्योंकि शहद में एंटीसेप्टिक गुण होता है, जो त्वचा को किसी भी अन्य बैक्टीरियल इंफेक्शन से भी बचाता है। अगर आप सर्दियों में रूखी त्वचा का घरेलू उपाय के ये नुस्के अजमाते हो तो आप जल्दी ही इस परेशानी से राहत पा सकते हो |